🪴はじめに
「パパにはニコニコするのに、私には無表情…😢」
「一番お世話してるのに……私、嫌われてる？」
「抱っこしても笑わないの、なんで？」
こんな思いを抱くママ、本当に多いんです。
でも安心してください！
赤ちゃんが“パパには笑うのにママには笑わない”のは、嫌いだからではなく“安心しすぎている”から。
この記事では、
- パパにだけ笑う理由（専門＆心理）
- ママに笑わない時期がある本当のメカニズム
- 「嫌われた？」と感じる原因
- 今日からできる関わりの工夫
- 実体験
- Q＆A
を“共感＋やさしい専門知識”でまとめています。
この記事を読み終えると、不安がふっと軽くなりますよ🌼
ママに笑わないのは“安心しきっている相手”だから
ママには笑ってくれない…どうして？
赤ちゃんがママには笑わないのは、
ママが“絶対的に安心できる存在”だから。
＝ 頑張って情緒を作らなくてもよい相手。
赤ちゃんの特徴
赤ちゃんは
- 最も関わりが深い人
- 情緒が分かってくれる人
- 泣けば満たしてくれる人
には “感情を甘えて出しやすい（＝笑顔以外も表に出る）” 特徴があります。
逆にパパには
- 刺激がある
- 新鮮
- おもしろい
- 声や遊びが派手
という理由で笑いやすい。
具体例
- ママには安心して甘える（泣く・甘える・ぐずる）
- パパには“見たい・反応したい・刺激がある”で笑う
これはとても自然な発達の流れ。
まとめ
ママこそ“特別な存在”だから、笑顔が少なく見えるだけ。
ママの愛情は赤ちゃんにしっかり届いています。
赤ちゃんが“パパには笑うのにママには笑わない”理由
● ① ママが安心基地すぎる（最重要）
ママ＝いつでも心を許せる唯一の存在。
だから感情をコントロールせず“素のままの姿”を見せやすい。
→ その結果「笑わない・甘える・泣く」が増えます。
● ② パパが“刺激的で楽しい存在”に見える
赤ちゃんは単調よりも「変化」に反応しやすいです。
- 声が大きい
- 動きがダイナミック
- 表情がオーバー
→ 笑顔を引き出しやすい。
● ③ ママは“落ち着きすぎ・優しすぎ”て刺激が弱い
ママの顔や声は聞き慣れており、
安心とセットで「刺激が少ない」＝笑いにくい。
● ④ 一日の大半をママと過ごしている
慣れすぎて、“特別に笑う必要がない”。
赤ちゃんの心理で言うと、
安心できる相手には、笑顔より「甘える・泣く」が表に出る。
● ⑤ パパの方が遊びに専念できる
パパ → 遊ぶ人
ママ → お世話・生活の安定をつくる人
役割が違うため、笑いの出やすさも違う。
「ママだけ笑わない」時期はいつまで続く？
一般的には
生後3〜6ヶ月あたりで出やすい現象。
その後は
- 6〜8ヶ月：人見知り期 → ママにべったり
- 9〜12ヶ月：ママじゃないと無理（後追い）
- 1歳以降：ママと遊ぶときの笑顔が増える
つまり、
後半にいけばいくほど“ママの笑顔の方が多くなる”。
今は一時的な発達の段階。
ママの心がラクになる“科学的ポイント”
● ① 赤ちゃんの愛着形成は“笑顔の回数”では決まらない
- 抱っこされる
- 声をかけてもらう
- 泣いたら対応してくれる
→ これが愛着形成の核心。
笑顔は“結果として出る副産物”なので、安心してくださいね。
● ② 感情を素直に出せる相手＝1番信頼している相手
大人でも
「親には強く当たる」「外ではニコニコ」
と同じ。
赤ちゃんも同じ仕組み。
● ③ ママが嫌いなら“泣いて甘える”も起こらない
泣くのは“信頼の証”。
今日からできる「笑顔を引き出すコツ」
✔ ① 表情を少し大げさにする
赤ちゃんは“強い表情変化”に反応しやすい。
✔ ② あえて距離を取って「いないいないばあ」
距離 × 表情 × 声
が刺激になって笑いやすい。
✔ ③ パパと同じテンションを真似してみる
いつもより少し派手に・明るく。
✔ ④ 視線を合わせる時間を増やす
授乳後・おむつ替え後などが狙い目。
✔ ⑤ スマホを介さず“生の顔”で遊ぶ
赤ちゃんは直接の顔の動きが大好き。
私の体験談：私には無表情…！？
私の子供はパパと遊ぶのが好きです。
でも、それで悩みを抱えました…。
どうしてパパには爆笑するのに私には無表情なんだろう…。もしかして嫌われてる？？
なんて思いました…。
でも3〜4ヶ月頃は“安心しすぎてる相手には笑顔じゃなく甘える”時期と知って安心。
6ヶ月を過ぎたら急に私の方が好きになって、後追いが始まりました！
なんとなくパパの羨ましそうな目がほほえましいですね。
Q＆A
Q1：ママを嫌ってる可能性は？
A：ゼロです。安心感が強いほど“笑顔以外の感情”を出します。
Q2：パパの方が好きなの？
A：違います。パパは刺激が多く“笑顔を引き出しやすい”だけ。
Q3：目が合わない＋笑わないのは発達の心配？
A：4ヶ月以降も全く反応がない場合のみ相談。それまでは正常範囲。
Q4：どうしたらママにも笑ってくれる？
A：大げさな表情・遊び・距離を使うのが効果的。
まとめ
- 赤ちゃんが“ママに笑わない”のは安心しきっている証拠
- パパは刺激が多く笑顔が出やすいだけ
- ママが嫌いはあり得ない
- 発達が進むほど“ママへの笑顔”が増える
