🪴 はじめに

「うちの子、目を見てくれないかも…」
「呼んでもそっぽ向いていない？」
「月齢的に大丈夫なのか不安」

——赤ちゃんの“目が合わない問題”、SNSでも検索されやすい悩みですよね。

でも実は、
赤ちゃんがいつどれくらい目が合うかは“月齢でまったく違う” のが普通。

0〜1歳のあいだでも、
“合う日・合わない日”があるのは発達上とても自然です。

この記事では、

・月齢別の「目が合う」発達ライン
・気のせいであることが多い理由
・注意するケース
・安心材料
・今日からできる見守りポイント

を、やさしくまとめました。

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🍼 赤ちゃんと「目が合わない」は“ほとんどが正常”

💡 目が合わない＝不安　にならなくてOK

あれ…全然目が合わない。
確か「目が合わない」のは発達に問題があるって見たよ？
その心配、分かります。
ですが、赤ちゃんが目を合わせないのは 気のせいであることが多く、正常発達の範囲 です。
そもそも月齢によって

・そもそも目が合いづらい時期
・視線がさまよう時期
・興味が分散する時期

があります。

目が合う、合わない実例
・0〜1ヶ月 → 視力がぼんやり
・2ヶ月 → 一瞬だけ合う
・3〜4ヶ月 → ニコッと笑うが、3秒が限界
・6ヶ月 → 合う日と合わない日のムラが強い
・10ヶ月 → 興味が周囲に向いて逆に合いにくい

まとめ
「毎日安定して目が合う赤ちゃん」はほぼいません。
発達の波を知るだけで不安の8割は消えます。

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👶 月齢別｜赤ちゃんはいつ“目が合う”？正常ライン

👀 0〜1ヶ月：まだ“ぼんやり世界”

・視力は0.01〜0.05程度
・光や輪郭はわかる
・人の顔を“なんとなく”見るだけ

➡ 目が合わなくて当然。気にしなくてOK。

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👀 2ヶ月：一瞬だけ視線が合い始める

・じーっと見ることがある
・ぼんやり合う
・合っても1〜2秒

➡ 合ったり合わなかったりが普通。

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👀 3〜4ヶ月：“笑顔”とともに視線が安定

・3秒ほど目が合う
・見つめ返すことがある
・人に興味が出てくる

➡ この時期も 毎回安定しない のが普通。

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👀 5〜6ヶ月：興味が広がって逆に合いづらい

・声や音にすぐ反応
・合ってもすぐそらす
・おもちゃ＞人の顔になる時期

➡ 目が合わない＝興味が育っている証拠。

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👀 7〜9ヶ月：人見知り期で“視線のムラ”MAX

・目合う→そらす→また合う
・後追いのせいで逆に合いにくい
・人に関心は強いが視線は不安定

➡ 視線の揺れが最も多い時期。正常。

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👀 10〜12ヶ月：好奇心で忙しすぎる

・周囲に関心が爆発
・合ってもすぐ逸らす
・歩く/つかまり立ちで視線が散る

➡ “目が合わない”はむしろ健全発達。

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😊 気のせいであることが多い理由

① 赤ちゃんは“興味が爆速で変わる”

視線が部屋中を飛び回るのは正常発達の証拠。
赤ちゃんはとにかく目に映るものが新鮮。
親としては心配になりますが、興味を大切にしてあげましょう。

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② 長く見つめ続けるのが苦手

赤ちゃんは
・疲れやすい
・処理能力が幼い
ため、数秒が限界…。

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③ 「目をそらす＝嫌がってる」ではない

“刺激が強いから一旦離す”だけ。
発達心理学では自然反応です。

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⚠️ 注意するべきケースはこれだけ

① 名前を呼んでも一度も振り向かない（7ヶ月以降）

“全く”振り向かない場合は相談を。

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② 合わないというより“視線がどこにも定まらない”

常にふらふらして焦点が合わない場合。

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③ 9〜10ヶ月で「指差しに反応がゼロ」

指差しを見るようになるのはこの頃。
完全に反応しない場合は相談対象。

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④ 10〜12ヶ月で“他者への関心が合計して少ない”

・笑い返しが極端に少ない
・他よりモノにばかり興味が偏る

➡ どれか“単独”なら正常。複数重なると相談ライン。

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🤱 実体験：視線の先で不安になる私

💬 ママの声

「3ヶ月頃、“全然目が合わない…”と毎日心配でした。
ネットを見ると、発達系の問題点ばかりが浮かんできます。

…どうして？なんで見てくれないの？
そんな風に思ってしまう毎日。
ですが、ある日バチっと目が合った気がしたんです。
少なくとも目が合わないだけで、不安になる必要もないな、って。

そこから4ヶ月半。
今では目が合う瞬間が増えて、
時折ニコッと笑い返してくれます。」

学んだこと
・“合う日と合わない日”、すべてに一喜一憂する必要はない。
・ネットでは発達が良く挙がりますが、焦らないこと。
・月齢でできることが日々変わっていきます。

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👀 今日からできる安心チェック

✔ ① 月齢ごとの「できる範囲」で評価する

“3ヶ月なのに5秒見つめてほしい”…などは不安の元。
月齢発達に合わせて見守るのが正解。

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✔ ② 名前を読んで“たまに振り向けばOK”

毎回振り向く必要はありません。
振り向かないからって落ち込む必要もありませんよ！

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✔ ③ おもちゃと顔の両方に興味があれば正常

モノに興味があるのも重要な発達。
人に興味を持つときもあれば、おもちゃが大好きな時もあります。

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✔ ④ 「ずっと合わない」より“波がある”ほうが正常

赤ちゃんの視線はむしろ波があって当然。
その時の興味を優先します。

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❓ Q&A

Q1：全然目が合わないけど大丈夫？

→ 月齢によっては“合わなくて普通”。
合う日・合わない日を行き来するのが正常です。

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Q2：どれくらい目が合えば正常？

→ 3〜4秒程度で十分。
3ヶ月でも“一瞬”でいい。

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Q3：2ヶ月で目が合わないのは異常？

→ 異常ではありません。
この時期は視力が弱く“なんとなく”見るだけ。
月齢とともに状況を加味していきましょう。

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Q4：相談すべきなのはどんなとき？

→ ・名前に全く反応しない
・視線が常に定まらない
・人への関心が著しく少ない
など複数重なるとき。

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🔗 関連URL

小児科オンライン：赤ちゃんの目の発達〜4つのポイント
👉 赤ちゃんの目の発達〜おさえておきたい4つのポイント｜小児科オンライン 小児科オンライン

LITALICOジュニア：新生児と目が合うのはいつから？原因も解説
👉 新生児と目が合うのはいつから？目が合わない原因や赤ちゃんの視力の発達について｜LITALICOジュニア LITALICOジュニア-幼児教室/学習塾/児童発達支援/放課後等デイサービス

発達ナビ（ベネッセ）：目を合わせないからといって自閉症ではない、視線の発達解説
👉 目を合わせない 自閉症（新生児のときから目を合わせよう…）｜ベネッセ ベネッセ教育情報

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🧡 結論（まとめ）

・赤ちゃんが目が合わないのは月齢で“普通にある”
・発達の波で“合う日・合わない日”は誰でもある
・気のせいで不安になる人が多いテーマ
・注意すべきラインはごく一部
・月齢の特徴を知るだけで8割安心できる

今日も本当におつかれさまです🌼
他とは違うんじゃないか。焦る気持ちがどうしても前のめりに…。
ですが、まずはゆっくり発達状況を見持ってあげてくださいね。
どうかあなたの不安がすこし軽くなりますように。